Afgelopen zaterdag ben ik in de ochtend 10 km wezen lopen en aan het einde van de middag ook weer 10 km.
Ik moet zeggen dat ik aardig last van de spieren rondom mijn knieën kreeg in de loop van de avond.
Zondag heb ik een rustdag gehouden en vanmorgen ben ik weer 15 km wezen lopen.
Ik heb heerlijk gelopen. Het regende wel maar de temperatuur was prima!
Mooi hoor zo langs het water!
Ik heb geen last meer van mijn knieën dus dat zit wel goed!:)
Geen opmerkingen:
Een reactie posten
Dank je wel voor je reactie.
groetjes Cora